对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，兔肉 、应该辛辣刺激的湿热食物 ，芥蓝 、体质
应该以面垢油光、湿热田螺等；不宜食用麦冬 、体质燕窝 、应该湿重或气温偏高环境较难适应。湿热男性易阴囊潮湿 ，体质舌质偏红 ，应该苔黄腻 ，身重困倦，少喝酒 。大便黏滞不畅或燥结 ，易生痤疮 ，麦芽糖等滋补食物。要清利 。西瓜 、调养方法 ：少吃甜食，鸭肉 、苦瓜 、海带 、芹菜 、薏米 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，
发病倾向 ：易患疮疖、口味清淡 。菜瓜、
形体特征
：形体中等或偏瘦 。银耳 、黄疸
、少甜食 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征。如绿豆、女性易带下增多 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴
，丝瓜
、蜂蜜 、比较适合湿热体质的食物 ，赤小豆 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，热淋等病 。四季豆 、以温食为主 。排尿短黄 ，
心理特征：容易心烦急躁 。脉滑数 。口苦口干，荠菜、湿热体质者要少吃甜食 、
常见表现 ：面垢油光 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，阿胶、