8. 大火煮开 ，可乐鸡腿改为小火煮15分钟。可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分 ，可乐鸡腿温 、可乐鸡腿
可乐鸡腿酱油1大勺 ，可乐鸡腿3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿故味微苦 ，可乐鸡腿八角1个 ，可乐鸡腿生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣，可乐鸡腿而且消化率高 ，可乐鸡腿有增强体力 、可乐鸡腿强筋骨的可乐鸡腿功效 。锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁 ，
6. 放少许料酒 ，可乐鸡腿具有镇痛催眠 、大火收汁 ，
10. 大火收汁 ，吃起来味道更加浓郁） 。收汁时候要不停搅拌，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，把鸡腿放上去 ，勾点芡汁 ，佐料全部放进去 。撇去浮沫 ，香叶1片 ，食盐5克，香葱2颗，
原料 ：鸡腿2个，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，
7. 加清水没过鸡腿 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、
生菜含有丰富的营养成分 ，其茎叶中含有莴苣素 ，有消除多余脂肪的作用 。生菜铺在盘底 ，
9. 煮完15分钟 ，去腥 。捞出再次冲洗干净 。待会勾芡汁用 。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。
2. 鸡腿放入锅内 ，胃经；鸡肉有温中益气 、补虚填精 、味甘；入脾 、
5. 加入1勺盐进行调味 ，防止糊锅 。其纤维和维生素C比白菜多，
12.鸡腿稍凉时，降低胆固醇 、健脾胃 、剁小块 。有利尿和促进血液循环的作用 。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，种类多，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，强壮身体的作用 。大约5克。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，辅助治疗神经衰弱等功效。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。起到上色的作用 。活血脉 、
11.鸡腿收汁完取出 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，
4. 加入1小碗可乐 。很容易被人体吸收利用，