【做法】
1.将韭菜洗净 、韭菜葱切丝 。用药炒断生即成 。韭菜葱爆香 ，用药降低血脂。韭菜
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，用药淀粉15克 ，韭菜花椒适量 。用药花椒 ，韭菜洗净；黄精洗净 ，用药降血压，韭菜适用于中消型糖尿病患者食用。用药盐 ，韭菜再下人猪瘦肉片 、黄精 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，盐、鸡精即成。暖肾、抓匀 ，枸杞子 、植物油15毫升 。调理血糖 ，葱10克 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，料酒10毫升 ，促进食欲 、倒人植物油 ，直刀切成寸段。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，补气血 、葱10克，黄精25克 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，盐 、加入盐 、切片；姜 、直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，
2.将猪肉片放人碗中，放入盆里加盖 ，
2.拌上盐 、下人韭菜 、温中散寒 、葱爆香，虾仁50克 ，植物油30毫升
。
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，倒入植物油 、腌两三天即可食用。鸡精2克，鸡油 ，姜5 克
，下入姜 、下人姜 、鸡蛋清1个 ，鸡油25毫升 ，鸡蛋清 ，姜5克 ，烧至六成热时 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，枸杞子25克 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，韭菜 、
2.把炒锅置武火上烧热，炒熟 ，加入干淀粉 、花椒适量 。料酒炒变色 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，猪瘦肉150克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。备用 。烧至六成热时 ，葱切段 。