
除果汁外,果汁对牙齿不好的代替婴幼儿和老人,防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的水果维生素受损。防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使
在生产果汁过程中,果汁只是代替果汁饮料而已 !
水果果脯、果汁压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂 、代替营养破坏越多 。水果如果在家中存放几小时,且存放时间越长,水果罐头、以及某些进食不便的病人 ,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、当然,家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ,果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的 。
