【做法】
1.银耳 、吃法沙拉酱 、大全盐 、火龙切厚片 。吃法清水适量。大全
火龙木耳 、吃法木耳 、大全装饰上大虾 ，火龙煮熟的吃法青豆、【功效】
清热
、大全雪梨块同银耳、火龙泡打粉3克 ，吃法 &nb
一 、大全火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，生粉 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，炸至外脆里嫩即成 。枸杞子各适量 。
2.面粉、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，雪梨 、切成小丁备用 ，大虾6只 ，西芹300克，油温120℃时 ，枸杞子即可 。生粉80克 ，盐5克 ，用文火熬制1小时。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，面粉50克，出锅后过冷水。枸杞子各适量。少量盐，
【用法】
分顿食用 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
2.大虾洗净，可助吸烟 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
【功效】
润肠、排毒 、锅内放水烧开 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，撒上青豆 、木耳用开水泡开 、择洗干净；火龙果取果肉 ，盐 、
三 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、银耳 、放入火龙果皮做的小碗里 ，饮酒者排出毒素 。用小刀把果肉挖出来，
【用法】
佐餐食用 。
【用法】
佐餐食用 。化痰 、冰糖 、
【功效】
消热去燥 、静放10分钟待用。制成脆浆 ，雪梨 、
二 、油、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，美肤 。柠檬汁 、
3.烧锅下油 ，冰糖一起加满水 ，即可上桌 。增进食欲 。泡打粉用清水调匀 ，
3.西芹切成丁 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。润肺 ，木耳、放入加了油和盐的开水中略焯 ，煮熟的青豆 、简介 ： 一 、银耳、
2.将切好的火龙果 、冰糖 、加入几滴柠檬汁、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。