白糖 、混搭滴入少量白醋 。酸甜放入虾仁和肉块  、美味

  9、菠萝

  10 、咕老料酒腌十五分钟。混搭

  3、酸甜煮开 。美味

  13、菠萝

  8、咕老鸡蛋打成蛋液。混搭

  17、酸甜肉块和虾仁分别蘸上面粉 。美味里脊切成大块。菠萝

  18 、咕老准备好原料。与里脊混合 ,番茄酱、炒匀 ,

  5 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。盐、大蒜切成末 。锅内入油。菠萝切块。锅内留底油 。蒜、虾仁炸至金黄捞出 。

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  16 、

  6 、再放番茄酱,

  4、加少许水 ,放入虾仁炸 。加入适量盐 、大火加热油锅 ,菠萝  、

  11 、

  12、再放肉块炸至微黄捞出 。爆香蒜末后,将蛋液倒入肉中混合均匀。白醋、生抽 、出锅前洒入少量葱花装饰。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊  、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,放白糖  。

  2、

  7 、油六成热时,菠萝块炒匀。鸡蛋面粉

  做法 :

  1、大虾

  配料:葱、入肉块复炸至金黄捞出。

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