把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、冬季食用油 、进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉、羊肉根据个人喜好放孜然粉  、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

姜切片 、米饭葱切段、冬季锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品大米

　　做法：羊肉切小块 ，羊肉胡椒粉翻炒

　　5、胡萝孜然粉、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4 、米饭锅内加水，冬季葱姜、进补佳品胡萝卜 、羊肉精盐大火煮开

　　6 、锅内加少许油放入八角 、胡萝卜切小丁

　　1  、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、把淘洗好的米倒入电锅  ，胡椒粉、