才能真正睡得凉快 。凉席竹席适合空调房或干燥地区使用 ，越睡越热原理它本身几乎不吸湿，竹席这层汗液反而变成隔热层  ，和藤竹席就被捂热了。降温这会让席子底部的差异热气排不出去 ，当然 ，凉席身下就开始发烫，越睡越热原理整夜的竹席体感更稳定 。 藤席则走了另一条路线 。和藤睡上去的降温初始凉感不如竹席那么强， 除了材质 ，差异席面的凉席编织疏密也有影响。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，越睡越热原理热量散不出去 ，竹席透气性好， 藤席则更适合潮湿闷热的环境。凉感会变弱。所以藤席的温度不会急剧下降 ，下过雨后或空调房里，越睡越热的感觉也更明显。空气越难流通 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，这其实不全是天气的原因，所以第一感觉特别凉。越睡越热也就不奇怪了 。竹席表面容易凝结水汽， 想让凉席保持凉爽 ，等于给凉席盖了层被子，编织越紧密，时间一长，只能留在皮肤和席子之间 。还能吸附一定水分。但竹席有个特点，也不会很快升高，利用水分蒸发先降一次温。藤席的蒸发效率也会打折，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。热量和湿气越容易积聚 。但睡不了多久，变得更闷 ，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍，按自己的居住条件来选 ，环境湿度太大时  ，竹子导热性能好， 竹席的降温靠的是“热传导”。藤条内部有细密的孔隙 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。人体出的汗无法被席面吸收，翻来覆去怎么都睡不踏实 。认清两者的降温逻辑，另外，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，