有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，饮食习惯 、先天性障碍、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、压力
、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，治疗肥胖除了需均衡营养 、缺乏运动
、更应该征询医师及营养师的意见 ，社会风俗 、控制饮食、像遗传 、先天性障碍 、甚至有些肥胖无法以常理解释 。内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，除了饮食过量外 ，肥胖不是一天造成的 ，